Tag: régime
Gâteau Léger aux Carottes
Ce gâteau léger aux carottes, est un savoureux gâteau léger, moelleux à souhait et sain, riche en vitamines, facile à préparer pour un dessert...
Lasagnes aux Asperges et au Jambon
La recette des lasagnes aux asperges et au jambon, est un bon plat léger de lasagnes crémeuse à la sauce blanche, facile et simple...
Émincé de Poulet aux Poivrons
Voici la recette du émincé de poulet aux poivrons, un bon plat léger, délicieux et très simple à faire, idéal à servir pour un...
Tarte Légère au Thon et Courgettes
Voici la recette de la tarte légère au thon et courgettes, une savoureuse tarte salée, très légère sans béchamel ni crème fraîche, facile à...
Gratin d’Aubergines à la Sauce Tomate
Voici la recette du gratin d'aubergines à la sauce tomate, un savoureux gratin léger, sans béchamel ni crème fraîche, facile et simple à préparer,...
Tzatziki de Concombre Léger
Voici la recette du tzatziki de concombre léger, une délicieuse sauce légère au yaourt et au concombre parfumée à l'ail et à la menthe,...
Cigares aux Légumes Légers
Voici la recette des cigares aux légumes légers, de savoureux cigares bien croustillants, cuits au four, facile à préparer et parfaits à servir en...
Pâtes aux Courgettes / Champignons et Ricotta
Voici la recette des pâtes aux courgettes / champignons et ricotta, un bon plat à base de pâtes, facile et simple à réaliser pour...
Hachis Parmentier de Poulet aux Courgettes
Voici la recette du hachis parmentier de poulet aux courgettes, un bon plat léger et complet à base d'une couche de purée moelleuse et...
Mug Cake au Yaourt et au Cacao
Nous vous recommandons la recette du mug cake au yaourt et au cacao, un bon petit gâteau léger cuit au micro-ondes, facile et simple...