Tag: régime

Gaufres légères

Les gaufres légères sont à la base très facile à faire et leur préparation. Ingrédients : - 12 portions  250 g  de farine 1/2 sachet...

Pain au lait pour régime

Le pain au lait pour régime, est une recette facile et simple à réaliser, à faire facilement pour le goûter ou accompagner vos repas. Ingrédients :...

Gâteau léger aux pépites de chocolat

Voici le gâteau léger aux pépites de chocolat, une recette facile et simple à réaliser, à faire en quelques minutes et le résultat est...

Clafoutis aux légumes

Voici la recette pour faire un clafoutis aux légumes, une recette simple et facile à réaliser, à faire en quelques minutes. Ingrédients : 4 portions  -...

Blinis de Courgettes pour régime

Blinis de Courgettes pour régime, une recette facile et simple à réaliser, à prépare en quelques minutes et sans effort. Ingrédients : 4 portions ...

Légumes à la sauce blanche pour régime

Légumes à la sauce blanche pour régime, une recette facile et simple à réaliser. Ingrédients :- 2 portion - 1 chou-fleur 1 brocoli 2 courgette 3 carotte 1 cuillère à...

Chili con carne pour régime

Chili con carne pour régime, une recette facile et simple à réaliser et très savoureuse. Au contraire de ce que tout le monde croit,...

Spaghetti à la sauce tomate

Spaghetti à la sauce tomate, un classique facile d'origine italienne assez simple à réaliser. Les plus jeunes adorent ! Ingrédients pour 2 personnes :  180...

Biscuits légers pour régime

Biscuits légers pour régime sont assez légers, faits avec le minimum de matière grasses et sont faciles et simples à réaliser. Ingrédients : - 12...

Riz façon asiatique

La recette du riz cuit à la façon asiatique, est une recette facile et simple à réaliser, bien parfumée et assez épicée. Le riz...