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Menu d’une semaine de plats légers et équilibrés : Un plan...
Comme le dit le vieil adage, "vous êtes ce que vous mangez". Si vous souhaitez maintenir un mode de vie sain, pourquoi ne pas...
Menu d’une semaine de plats pour régime
Voici un exemple de menu d’une semaine de plats pour régime, avec une sélection de repas complets et simples à préparer chez vous. N'oubliez...