Recettes légères :

Si vous suivez un régime basé sur le rééquilibrage alimentaire ou un programme d’amincissement, pour perdre du poids efficacement et durablement, vous trouverez toutes les recettes légères qu’il vous faut sur cette rubrique

Comment ça marche?

vous trouverez sur cette page des conseils et des recettes légères, classées selon les saisons.

Quel genre de recettes vous trouverez sur cette rubrique?

Vous trouverez sur cette rubrique des recettes couvrant toute la journée, du petit déjeuner au dîner, en passant par le déjeuner et les différentes collations.

recette de courgettes à la mozzarella

Vous allez adorer cette recette de courgettes à la mozzarella

Camille

Les courgettes à la mozzarella sont un plat italien classique, simple à préparer et absolument délicieux. Ce plat est composé ...

Curry de cabillaud au lait de coco

Recettes de poisson en 30 minutes : Curry de cabillaud au lait de coco

Camille

Comme tous les plats de poisson ce curry de cabillaud au  lait de coco ne prend pas beaucoup de temps ...

Conseils pour préparer la moussaka aux courgettes

Conseils pour préparer la moussaka aux courgettes

Camille

Cette recette de la moussaka aux courgettes comprend des couches de courgettes, de viande hachée,  d’oignons et de sauce tomate. ...

Ces galettes de gruyère et de courgettes sont fantastiques

Ces galettes de gruyère et de courgettes sont fantastiques

Camille

Si vous cherchez une idée de repas sain, c’est l’option parfaite pour vous. Ces galettes de courgettes et gruyère sont ...

aubergine à la mozzarella

Ce gratin d’aubergine à la mozzarella est le plat idéal pour votre prochain repas

Camille

Les gratins sont un classique français qui se prête à toutes les occasions. Ils sont généralement préparés avec des pommes ...

Courgettes rondes farcies au thon et fromage

Courgettes rondes farcies au thon et fromage : Plat de saison

Camille

Si vous êtes un fan des légumes farcis, alors vous allez adorer cette recette de courgettes simple et savoureuse, qui ...

gratin de riz aux courgettes et à la viande hachée

Préparez un gratin de riz aux courgettes et à la viande hachée avec cette recette simple facile

Camille

Les courgettes et la viande hachée sont une combinaison courante, mais peu de gens savent comment les cuisiner correctement. Un ...

courgettes Farcies au Thon et Ricotta

Comment préparer les courgettes Farcies au Thon et Ricotta

Camille

Vous cherchez de nouvelles idées pour accompagner votre plat ? Ces courgettes farcies au thon et ricotta est un plat ...

Recette de rösti aux pommes de terre

Recette de rösti aux pommes de terre : La recette parfaite à essayer !

Camille

Les rösti de pommes de terre sont un plat d’accompagnement facile qui rendra n’importe quel repas spécial. C’est aussi une ...

Courgettes rondes farcies

Courgettes rondes farcies : La recette la plus simple et la plus facile à réaliser

Camille

Les courgettes peuvent être consommées de diverses manières, et voici la recette des courgettes rondes farcies, c’est quelque chose que ...