Si vous êtes à la recherche d’une façon irrésistible de cuisiner le poulet, à la fois saine et délicieuse, ne cherchez pas plus loin que les papillotes de poulet au citron. Cette recette est facile et rassasiante qui ne manquera pas d’être apprécié par toute la famille.
Non seulement cette recette de papillotes est facile à réaliser, mais elle peut être préparée sans effort et sans chichi. Elle est également incroyablement nutritive, de plus, elle est idéale pour ceux qui suivent un régime.
Ingrédients :
- 4 blancs de poulet
- 4 citrons
- Quelques branches de thym
- Du romarin
- 1 cuillère d’huile d’olive
- Sel et poivre
Préparation :
Pressez le jus de deux citrons puis découpez les deux autres citrons en rondelles.
Découpez 4 feuilles de papier cuisson, mettez les blancs de poulet dedans puis salez et poivrez.
Dans chaque papillote, versez le jus de citron avec un peu d’huile d’olive, ajoutez les rondelles de citron avec une branche de thym et de romarin.
Refermez les papillotes de de poulet au citron puis mettez à cuire au four préchauffé à 200° pendant 25 minutes et servez bien chaud.
