Voici un smoothie avec des fruits frais et de la confiture fait maison, un dessert rafraîchissant avec plein de vitamines, parfait comme goûter pour les athlètes et les enfants. Voici la méthode pour faire un smoothie banane et confiture avec Thermomix, pour 6 verres.
Ingrédients:
- 100 g de lait glacé (en cube)
- 3 bananes mûres
- 600 g de lait froid
- 15 g de confiture de votre choix, nous utiliserons la confiture d’orange
Préparation:
Commencez par mettre le lait dans un bac à glaçons quelques heures avant de faire la recette.
Pelez les bananes et coupez les en morceaux, ensuite mettez les dans le bol du Thermomix avec le lait froid, les glaçons de lait et la confiture, puis mixez 15 secondes, à la vitesse 10.
Enfin, servez votre smoothie dans des verres.
